Senaste uppdateringen: 24 mars, Ditt blod kan bli förorenat av ett stort antal olika anledningar: en uppbyggnad av gifter på grund av bristfällig funktion hos organ som ska rena blodet, som njurar, lever eller tarmar; en dålig kost full av fet mat och giftiga ämnen; luftföroreningar; och mycket annat.
När din kropp börjar ackumulera giftiga ämnen och avfall passerar dessa produkter genom blodomloppet i ett försök att lämna kroppen via huden. Det är därför vissa som lider av akne kan skylla denna hudsjukdom på förgiftning. Om ditt blod inte har möjlighet att rena sig självt genom att släppa ut gifter genom huden förblir det förorenat, vilket kan leda till kroniska problem och sjukdomar som fetma.
Det är därför mycket viktigt att stimulera reningsprocessen för ditt blod, så att du kan avgifta och rengöra det. Frukt- och grönsaksjuicer samt te är bra för att rensa blodet och bli av med gifter i kroppen. Här ger vi dig några av de bästa dryckerna du kan välja för att rena blodet naturligtvilket hjälper dig att förebygga sjukdomar orsakade av ackumulerade gifter.
Rödbetsjuice är ett av de bästa alternativen när du vill rena blodet naturligt på ett enkelt sätt. Denna juice innehåller rödbetor och rödbetsblast, och är en kraftfullt renande kur för blodet. Skölj rödbetorna och blasten mycket väl, och se till att de är helt fria från jord.
Sedan torkar du och skär rödbetorna i bitar små nog för en juicepress eller mixer. Lägg bitarna i mixern och tillsätt rödbetsblasten och lite vatten för att göra det lättare att mixa. Kör mixern i några minuter. Helst dricker du denna juice på fastande mage.
Denna kraftfulla dryck är perfekt för att aktivera din ämnesomsättning och minska kroppsfett. Dessutom kan den hjälpa dig att bli av med överflödigt salt i kroppen, vilket är en del i processen för att rena blodet.
Hacka upp 12 vitlöksklyftor och lägg dem i en glasburk tillsammans med en halv liter rött vin. Förslut burken ordentligt och placera den på en fönsterbräda eller något annat ställe som får direkt solljus i två veckor. Efter den rekommenderade tiden har passerar silar du vätskan i burken och häller över den i en annan glasbehållare.
Ta en matsked av denna vätska tre gånger per dag i en månad. Denna gröna juice är perfekt för att stimulera elimineringen av gifter och orena ämnen som kan finnas i blodet. Dessutom är den hur renar man blodet bra när du vill aktivera din ämnesomsättning och gå ned i vikt.
Lägg alla ingredienser i en mixer, kör i några sekunder och drick denna juice kall för att dra nytta av alla dess fördelar. Kardborre är en mycket kraftfull reningsväxt som kan hjälpa dig att rensa blodet och lymfsystemet.