Toggle navigation L-Info. Kalori- och Näringsinnehåll per g Kalorier 71 kcal Proteiner 1,7 g Kolhydrater varav Fibrer varav Sockerarter 16,4 g 3,8 g 6 g Fett varav Mättat varav Enkelomättat varav Fleromättat 0,6 g 0,1 g 0 g 0,4 g.
Essentiella näringsämnen i Palsternacka Palsternacka innehåller ganska mycket av de essentiella näringsämnena Vitamin C och Kalium. Det är tomma kalorier med andra ord. Se till att komplettera med mer näringstäta livsmedel.
Socker ger inga som helst hälsofördelar utan skadar enligt många studier hälsan. Information om Kalorier i Palsternacka Källa Alla näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets Livsmedelsdatabas version I diagrammet ingår eventuella fibrer i den totala mängden kolhydrater.
Näringstäthet Näringstätheten räknas här ut genom att se hur stor del av det rekommenderade dagliga intaget av de essentiella näringsämnena som täcks av g livsmedel. I beräkningarna ingår inte alla essentiella näringsämnen utan här används bara de som finns tillgängliga i Livsmedelsdatabasen.
Läs mer om Näringstäthet och vikten av en näringstät kost. Hälsoprofil Hälsoprofilen är en sammanvägning av olika faktorer som påverkar hälsan på olika sätt. Faktorerna är näringstäthet, kostfibrer, socker, dåliga kolhydrater, salt, mättade fetter, kaloriinnehåll, alkohol och tillsatser.
Hälsoprofilen är framtagen av Livsmedelsinfo och är bara en fingervisning och ingen absolut sanning, ett livsmedel kan naturligtvis ha andra både positiva och negativa faktorer som påverkar hälsan. Fett varav Mättat varav Enkelomättat varav Fleromättat.